Chá, segundo a lenda...

Segundo a lenda, o chá surgiu há mais de 5000 anos, com o imperador chinês Shen Nung.
Homem de ciência e governante sensato, ordenou que, como medida sanitária, toda a água potável fosse fervida.
Em viagem num belo dia de verão, o imperador e o seu séquito pararam para descansar numa região remota; enquanto os servos ferviam a água para beber, cairam no caldeirão umas folhas secas de um arbusto que se encontrava por perto e a água começou a ficar acastanhada. Curioso, o imperador insistiu em provar o liquido e assim nasceu o hábito de beber chá! 

Salada Light

Mantenha-se em forma com uma alimentação saudável. Saladas light são a escolha ideal para um verão sem excessos e em pura harmonia com a boa forma física.
Por isso, aqui ficam duas sugestões muito saborosas para saladas light que, espero, serem do vosso agrado!

Salada de salmão com espinafres e feijão branco

Para uma pessoa

• ½ posta pequena de salmão grelhada
• 1 chávena de chá de espinafres vermelhos (pode substituir por rúcula ou espinafresbaby)
• ½ chávena de chá de feijão branco cozido
• 1 c. de sopa de azeite
• 1 c. de chá de sumo de limão
• Uma pitada de sal
• Salsa picada

Num prato ou saladeira, coloque os espinafres previamente lavados e secos com uma centrifugadora de salada. Por cima, coloque o feijão branco e o salmão previamente limpo de peles e espinhas e desfeito em lascas.

À parte prepare o molho: misture o azeite com o limão e o sal. Verta sobre a salada e misture bem. Salpique com salsa picada e sirva de imediato.

Salada de frango e manga

Para quatro pessoas

• 300 g de frango cozinhado e desfiado
• 100 g de mistura de alfaces para saladas
• 1 manga
• ½ malagueta fresca
• ½ lima
• 1 c. de sobremesa de óleo de sésamo
• Sal q.b.
• Cebolinho

Corte a manga em cubos pequenos e misture-a com o frango. Tempere com o cebolinho picado, a malagueta e o sumo de lima.

Num prato, disponha a mistura de alface e por cima coloque a mistura de frango e manga.

Tempere com umas pedrinhas de sal e o óleo de sésamo e misture bem, envolvendo todos os ingredientes. Sirva de imediato.

Fonte: paramim.com

Bijuteria em Crochet

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Bolsa de Senhora em Sarapilheira

Bolsa em sarapilheira com forro e  aplicação decorada a tecido. A aplicação pode ser trocada conforme o gosto. Que tal?

Mocho colorido

Macio próprio para criança! Que tal?

Chá de maçã e canela para emagrecer e perder barriga

Para além de delicioso, este chá é digestivo e acelera o metabolismo, sendo ótimo para a queimar a gordura. Por isso é bastante indicado para quem quer perder peso e “afinar” a barriga.

O que precisas:

1/2 litro de água

2 paus de canela

Cascas de 2 maçãs vermelhas muito bem lavadas

Como preparar:

Junta todos os ingredientes e leve ao lume.

Deixa ferver cerca de 5 a 10 minutos.

Desliga e coa.

Como tomar:

Deves de beber 2 vezes ao dia, de manhã e á tarde.

DICA:

O chá de saquinhos “maçã e canela” vendido em supermercados não tem o mesmo efeito deste, pois se trata de um produto industrializado e, portanto, desvitalizado.

Fonte:1001receitasfaceis.net

Trevo de quatro folhas